Rosnąca świadomość na temat wpływu glutenu na ludzki organizm sprawiła, że gałąź produktów bezglutenowych rozwija się w zawrotnym tempie. Dziś już bez problemu znajdziemy zamienniki niemal każdego produktu mącznego, który sprawdzi się dla każdego,...
W XXI wieku wielu z nas boryka się z problemem wiecznego braku czasu. Jest to przeszkoda nie tylko w życiu społecznym ale i w utrzymaniu zdrowego trybu życia. Zbilansowana dieta, aktywność fizyczna i odpowiednia...
Nadwaga i otyłość to największe plagi naszych czasów. Niezdrowy, bierny tryb życia, jedzenie pełne sztucznych barwników i konserwantów oraz uzależniający nas cukier są przyczyną nowotworów, chorób krążenia oraz schorzeń układu kostnego i trawiennego. Wielu...
Wiele osób zastanawia się nad wyborem cateringu dietetycznego. Polega on na codziennych dostawach potraw w specjalnych pojemnikach na cały dzień. Dietetyk rozpisuje dietę w sposób, by sprostać zarówno oczekiwaniom kulinarnym klienta, jak i podaży...
Wokół nasion strączkowych narosło wiele kontrowersji. Wielu dietetyków zaleca ich duże spożywanie ze względu na dużą ilość białka, niektórzy odradzają z powodu szkodliwego kwasu fitynowego, który znajduje się we wszystkich roślinach strączkowych. W rzeczywistości...
Wyrobienie własnego stylu
Dobranie spodni do typu figury
Ból łydek po nocy: przyczyny, domowe środki zaradcze i kiedy skonsultować się z lekarzem
Słodycze w zdrowej diecie – ekologiczne słodycze: bezglutenowe słodycze
L – arginina jako suplement diety – l-arginina dawkowanie
Na zdrowie
Jak Zdrowo Przygotować Śniadanie w Mniej niż 10 Minut?
Najnowsze komentarze